Formação presencial · saúde íntima · consciência corporal
Pompoarismo Feminino
Uma formação para fortalecer a saúde íntima, desenvolver consciência corporal e construir uma relação mais saudável e amorosa com o próprio corpo.
Vila Mariana · São Paulo, SP
Vagas limitadas.
Novidade na Comunidade Eros Hub
Conhecimento, prática e desenvolvimento pessoal.
Lucianna Demeyère é terapeuta corporal, coach e facilitadora de grupos de autodesenvolvimento. Há anos conduz mulheres em jornadas de expansão por meio de meditações, massagem tântrica, pompoarismo e práticas de consciência corporal.
Agora, ela integra a Comunidade Eros Hub trazendo uma formação completa voltada ao fortalecimento da saúde íntima feminina, desenvolvimento corporal e autoconhecimento.
Muito além de uma técnica, o Pompoarismo é uma ferramenta para fortalecer o assoalho pélvico, ampliar a consciência corporal e cultivar uma relação mais saudável e amorosa com o próprio corpo.
Durante a formação você irá aprender
Práticas para a saúde, a confiança e o bem-estar.
- 01Respiração Breathwork.
- 02Fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico.
- 03Exercícios práticos para desenvolvimento corporal.
- 04Consciência e percepção da região íntima.
- 05Técnicas para ampliar o controle muscular.
- 06Autoconhecimento, autoestima, saúde íntima e qualidade de vida feminina.
Conteúdo complementar
Aprenda presencialmente e siga praticando no seu ritmo.
Além da formação presencial, todas as participantes terão acesso a conteúdo exclusivo de apoio em vídeo-aulas, com acesso vitalício.
Assim, é possível revisar os exercícios e continuar praticando sempre que desejar, integrando os aprendizados ao cotidiano.
Espaço Tocar · Vila Mariana
Cuidar do seu corpo é investir na sua saúde, confiança e bem-estar.
Essa jornada começa pelo autoconhecimento. Garanta sua participação e venha viver uma experiência de presença, desenvolvimento corporal e cuidado íntimo.
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